<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>		<title><![CDATA[Dieta]]></title>
		<description><![CDATA[Va preocupa aspectul fizic, doriti sa slabiti, sa tineti post, sa va fortificati organismul? Va propunem retete si cure de slabit, diete traditionale dar si inovatii in materie. Valorificati la maxim potentialul naturii pentru a va regasi echilibrul fizic dar si sufletesc, invatati sa va mentineti in forma !]]></description>
		<link>http://www.info-ghid.com/id46-dieta-1.html</link>		<item>
			<title><![CDATA[Dieta cu banane pentru a slabi sanatos]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/dieta-cu-banane-pentru-a-slabi-sanatos-s.html</link>
			<description><![CDATA[Asa cum stiti deja, dieta echilibrata este singura metoda eficienta de a scapa de kilogramele nedorite. Daca vreti sa slabiti si sanatos, este mai mult decat important sa includeti in cura de slabire legumele si fructele. Imbinand fructele si legumele, veti oferi organismului dumneavoastra nutrientii de care are nevoie. Dieta cu banane se inscrie cu succes in randul curelor de slabire sanatoase si eficiente. Tot ce trebuie sa stiti despre dieta cu banane, aliatul dumneavoastra in lupta cu kilogramele in plus!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dieta BoB Greene, un regim de slabire eficient si sanatos]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/dieta-bob-greene-un-regim-de-slabire-eficient-si-sanatos-s.html</link>
			<description><![CDATA[Planul alimentar de scadere in greutate Bob Greene nu este un simplu regim alimentar, ci o modalitate complexa de a scapa de kilogramele nedorite, prin imbinarea exercitiilor fizice cu alimentatia sanatoasa. Pentru ca dieta Bob Greene sa dea rezultate este obligatoriu sa urmati etapele propuse de celebrul Bob Greene asa cum sunt prezentate in numeroasele carti de specialitate ale acestuia. Totul despre Bob Greene si despre sfaturile lui referitoare la lupta cu kilogramele in plus!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Riscurile folosirii pastilelor si capsulelor de slabit]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/riscurile-folosirii-pastilelor-si-capsulelor-de-slabit-s.html</link>
			<description><![CDATA[Medicamentele pentru slabit sunt tot mai des folosite de cei care vor sa-si suprime pofta de mancare sau sa obtina un efect laxativ. Femeile sunt usor de convins cand vine vorba de pastilele de slabit, chiar daca nu se documenteaza asupra riscurilor pe care le implica folosirea lor. Mai mult decat atat, inainte de a apela la capsulele de slabit, orice persoana trebuie sa se consulte cu medicul specialist pentru a evita surprizele neplacute. Care sunt riscurile folosirii pastilelor pentru slabit in detrimentul dietelor echilibrate?]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Metode de slabit fara cura de slabire si regim alimentar]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/metode-de-slabit-fara-cura-de-slabire-si-regim-alimentar-s.html</link>
			<description><![CDATA[Activitatile de birou, sedentarismul, hrana haotica si lipsa de miscare sunt doar cativa factori care influenteaza sanatatea organismului si imaginea prin cresterea riscului de obezitate. Astazi, problema surplusului de kilograme este una de actualitate, atat pentru femei, cat si pentru barbati. Pentru a slabi sanatos nu este obligatorie o cura de slabire, mai ales ca fiecare organism in parte reactioneaza diferit. Sfaturi si trucuri pentru a slabi sanatos fara ajutorul unui regim alimentar sau a unei cure de slabire drastice!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Scapati de kilogramele in plus cu dieta vegetariana]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/scapati-de-kilogramele-in-plus-cu-dieta-vegetariana-s.html</link>
			<description><![CDATA[Nu orice regim de slabire este si sanatos. De aceea, atunci cand doriti sa urmati o cura de slabire, este bine sa va ganditi in primul rand la sanatatea dumneavoastra si apoi la rezultatele pe care vi le-ar putea aduce aceasta. Dieta vegetariana se numara printre putinele remedii de slabire care au grija de sanatatea organismului dumneavoastra. Tot ce trebuie sa stiti despre dieta vegetariana si retetele vegetariene recomandate intr-o cura de slabire!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dieta cu telina pentru o cura de slabire reusita]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/dieta-cu-telina-pentru-o-cura-de-slabire-reusita-s.html</link>
			<description><![CDATA[Telina este o leguma radacinoasa cunoscuta de peste 2000 de ani. Folosita frecvent in retete culinare diverse, telina este un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele. Pentru o cura de slabire reusita sunt recomandate sucul de telina, supa si salata de telina. Pe langa calitatile sale in cura de slabire, telina este si o planta cu efecte terapeutice de apreciat. Tot ce trebuie sa stiti despre telina, o planta culinara recomandata in lupta cu problemele de sanatate si cu kilogramele in plus!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Regimul alimentar pentru gravide: fructe, legume si suplimente alimentare]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/regimul-alimentar-pentru-gravide-fructe-legume-si-suplimente-alimentare-s.html</link>
			<description><![CDATA[Alimentatia pentru gravide trebuie sa difere de cea standard sau de cea cu care gravidele erau obisnuite inainte de sarcina. Exista anumite alimente care trebuie evitate sau inlocuite cu altele sanatoase si bogate in vitamine. De asemenea, o femeie gravida este obligata sa acorde atentie regimului alimentar pentru a nu se ingrasa cu mult peste greutatea standard. Alimentatia influenteaza in egala masura sanatatea mamei si a fatului. Sfaturi in alegerea unui regim alimentar adecvat perioadei prenatale!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Grupa sanguina va spune ce dieta sa alegeti]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/grupa-sanguina-va-spune-ce-dieta-sa-alegeti-s.html</link>
			<description><![CDATA[Vi s-a intamplat sa nu scapati de kilogramele nedorite dupa un regim alimentar strict? Se poate sa nu fi ales dieta de care aveati nevoie! Pentru a elimina din start temerile, optati pentru alimentatia pe grupe de sange! Desi folosita de prea putine femei, dieta pe grupe de sange este recomandata de toti nutritionistii deoarece aceasta urmeaza exact linia alimentelor de care are nevoie un organism sanatos. Informatii utile despre grupele sanguine si tipul de alimentatie specific lor!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Slabiti sanatos folosind ceaiuri de slabit din plante]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/slabiti-sanatos-folosind-ceaiuri-de-slabit-din-plante-s.html</link>
			<description><![CDATA[Efectele negative ale unei diete isi vor face simtita prezenta daca nu stiti care sunt pasii de urmat sau daca nu alegeti produsele potrivite. Daca pana acum nu ati avut incredere in ceaiurile de slabit, este timpul sa o faceti, dar nu inainte de a apela la un nutritionist! Acesta va va ajuta sa alegeti alimentatia corecta astfel incat folosirea ceaiurilor de slabit sa nu fie in zadar. Daca ati folosit deja ceaiuri de slabit si nu ati avut rezultate, aflati care sunt cele mai indicate ceaiuri in lupta cu kilogramele nedorite!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ghidul alimentatiei sanatoase: cura de pepene rosu]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/ghidul-alimentatiei-sanatoase-cura-de-pepene-rosu-s.html</link>
			<description><![CDATA[O alimentatie sanatoasa inseamna o alimentatie bogata in enzime, acizi organici, substante cu efect antioxidant, vitamine, proteine etc. Pepenele rosu contine toate aceste substante miraculoase si va ajuta, atat in detoxifierea organismului, cat si in cura de slabire. Daca v-ati hotarat sa urmati un regim alimentar de slabire, sa nu uitati de proprietatile terapeutice ale pepenelui rosu. Adoptati o alimentatie sanatoasa pentru un organism puternic si rezistent chiar si in timpul dietelor de slabire.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cura de slabire cu ananas. Retete cu ananas pentru un regim de slabire sanatos]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/cura-de-slabire-cu-ananas-retete-cu-ananas-pentru-un-regim-de-slabire-sanatos-s.html</link>
			<description><![CDATA[Sunteti in cautarea unui regim de slabire sanatos? Doriti sa scapati de kilogramele in plus fara sa va puneti in pericol sanatatea? Alegeti o cura de slabire pe baza de ananas! Imbinati calitatile nutritive ale ananasului cu un stil de viata ordonat si bucurati-va de o silueta de invidiat! Pentru a va veni in ajutor va prezentam cateva retete cu ananas care va vor oferi vitaminele si energia de care aveti nevoie pe parcursul dietei de slabire.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Piramida alimentara: ghidul unei diete sanatoase cu fibre, fructe si legume]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/piramida-alimentara-ghidul-unei-diete-sanatoase-cu-fibre-fructe-si-legume-s.html</link>
			<description><![CDATA[Piramida alimentara asigura echilibrul de vitamine si minerale dintre principalele grupe de produse: grasimi, carne, lactate, fructe, legume si fibre. Daca nu ati gasit inca dieta cu ajutorul careia sa scapati de kilogramele deranjante, va recomandam sa incercati nu o dieta… ci un nou stil de viata. Consultati piramida alimentara special creata pentru a invata ce tipuri de alimente si in ce cantitati pot fi consumate.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cele mai mari greseli pe care le face o femeie in dieta sau in cura de slabire]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/cele-mai-mari-greseli-pe-care-le-face-o-femeie-in-dieta-sau-in-cura-de-slabire-s.html</link>
			<description><![CDATA[Cresterea in greutate este una dintre problemele cu care se confrunta majoritatea femeilor. Si pentru a evita o astfel de problema, dietele sau curele de slabire reprezinta o metoda simpla de urmat, cu sau fara reguli stricte. Chiar si cu reguli stricte, se intampla ca multe femei sa-si stabileasca un regim alimentar dificil fara efecte asupra kilogramelor nedorite, dar cu urmari asupra sanatatii. Alimentatia sanatoasa si exercitiile de fitness sunt doar doua dintre atuurile unei siluete de invidiat!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cura cu suc de lamaie: tratament naturist impotriva celulitei]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/cura-cu-suc-de-lamaie-tratament-naturist-impotriva-celulitei-s.html</link>
			<description><![CDATA[Celulita inseamna acumularea de grasimi si reziduri toxice sub piele. Ea poate fi tratata cu ajutorul produselor cosmetice special create in acest sens sau in saloanele specializate in masajul anti-celulitic. Daca ati incercat deja aceste doua variante si rezultatele nu au fost cele pe care le-ati asteptat, incercati cura cu suc de lamaie, un tratament naturist indicat in problemele celulitei. Vitamina C si sarurile minerale din lamaie au efecte asupra tonifierii organismului.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Carnatii si sarmalele inlocuite cu o alimentatie sanatoasa: fructe, legume si carne slaba]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/carnatii-si-sarmalele-inlocuite-cu-o-alimentatie-sanatoasa-fructe-legume-si-carne-slaba-s.html</link>
			<description><![CDATA[Un Nou An si-a facut aparitia. Fiecare a petrecut sarbatorile asa cum si-a planificat sau poate cum nici nu visa... Pe langa bucuriile provocate de cadourile Mosului, luna decembrie inseamna, din pacate pentru multi dintre noi, si kilograme adunate in plus. Asa ca dupa cozonaci, sarmale, carnati si fripturi este binevenita o cura de slabire (dezintoxicare a organismului) bazata pe o alimentatie bogata in legume si fructe. Alegeti un regim alimentar care sa vi se potriveasca pentru a fi usor de respectat.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Alimente afrodisiace, regimul alimentar si viata sexuala]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/alimente-afrodisiace-regimul-alimentar-si-viata-sexuala-s.html</link>
			<description><![CDATA[Stiati ca alimentele consumate influenteaza in mare masura viata sexuala? Pentru o viata sexuala mai buna, specialistii ne sfatuiesc sa renuntam la asa zisele produse-minune precum ciocolata, cafeaua, vinul, in favoarea unei alimentatii controlate. Nu e doar o recomandare sanatoasa, ci si garantia unui orgasm rapid. Asta pentru ca organismul tau are nevoie de unele substante nutritive pentru a produce hormoni sexuali ca testosteron si estrogen. Asa ca uitati de ciocolata si de vin si bucurati-va de relatia dumneavoastra mancand sanatos!]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dulciurile dietetice pentru mentinerea siluetei: turta dulce, ciocolata cu menta, floricelele]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/dulciurile-dietetice-pentru-mentinerea-siluetei-turta-dulce-ciocolata-cu-menta-floricelele-s.html</link>
			<description><![CDATA[Este adevarat ca pe multe dintre noi ne inspaimanta numai gandul meselor copioase de sarbatori, pe care le privim ca pe veritabile amenintari la adresa siluetei. Aflati insa ca in Ajunul Craciunului va puteti rasfata cu ceva dulce, fara sa va ingrasati. Iata o lista cu dulciurile dietetice pe care le putem manca mentinandu-ne in forma:]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>0000-00-00</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ce trebuie sa stim atunci cand luam decizia de a incepe o dieta sau o cura de slabire?]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/ce-trebuie-sa-stim-atunci-cand-luam-decizia-de-a-incepe-o-dieta-sau-o-cura-de-slabire-s.html</link>
			<description><![CDATA[Orice femeie este interesata de aspectul fizic si isi doreste sa arate din ce in ce mai bine. Insa, o data cu trecerea timpului, organismul cunoaste anumite modificari, astfel incat ajungem sa realizam ca, oricat de mult ne-am stradui, nu reusim sa aratam atat de bine pe cat ne-am dori. Cea mai mare problema este cea a kilogramelor  in plus, pe care incercam sa le inlaturam prin remedii din ce in ce mai performante. Acceptam varianta  unui regim alimentar strict, fara sa ne gandim intotdeauna la o alimentatie sanatoasa.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>2007-09-03</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Regasiti-va sanatatea cu ajutorul curelor, tratamentelor naturiste, terapiilor naturiste si produselor naturiste pe baza de argila]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/regasiti-va-sanatatea-cu-ajutorul-curelor-tratamentelor-naturiste-terapiilor-naturiste-si-produselor-naturiste-pe-baza-de-argila-s.html</link>
			<description><![CDATA[Cunoscuta pentre efectele sale benefice asupra plantelor si animalelor, argila a fost folosita timp indelungat in indepartarea durerilor si a diferitelor boli. Societatea moderna, increzatoare in efectele terapeutice ale argilei, a continuat acest ritual sub forma de cure, tratamente sau terapii. Fie ca este vorba de boli si afectiuni cu grad sever de manifestare, fie ca este vorba de dureri articulare minore, tratamentele naturiste cu argila sunt adevarate remedii pentru intretinerea sanatatii.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>2007-07-02</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Produsele dietetice, remediu impotriva kilogramelor nedorite!]]></title>
			<link>http://www.info-ghid.com/produsele-dietetice-remediu-impotriva-kilogramelor-nedorite-s.html</link>
			<description><![CDATA[Doriti sa va imbunatatiti tonusul muscular si sa scapati de kilogramele in plus? Exista o gama variata de alimente care va ajuta la atingerea obiectivului, de exemplu produsele dietetice care dau corpului dumneavoastra aspectul dorit. Pe langa pierderea in greutate, veti constata in urma unei cure cu produse dietetice ca veti capata un tonus de invidiat. In prezent multi au adoptat un regim pe baza de produse dietetice si poate nu e prea tarziu sa va alaturati lor.]]></description>
			<category><![CDATA[Dieta]]></category>
			<language>Romanian</language>
			<pubDate>2007-07-02</pubDate>
		</item>	</channel>
</rss>