„Fumatul dauneaza grav sanatatii!” Efectele nocive ale tutunului asupra organismului
Data postarii: 2007-11-05
Numarul persoanelor care au ca viciu fumatul este in continua crestere, nu doar in Romania, ci si la nivel mondial. Conform unor sondaje realizate an de an, in lume exista peste un miliard de fumatori si aproximativ 70% dintre acestia locuiesc in tarile in curs de dezvoltare. Deloc paradoxal, cea mai mare parte dintre fumatori sunt adolescenti, in randul carora acest viciu a luat nastere, fie din cauza anturajului, fie din cauza unei lipse de comunicare intre adolescenti, parinti si institutiile de invatamant.
Desi deloc practicata, educatia in scoli si licee este extrem de importanta, chiar daca de cele mai multe ori nu da roade.
Aproape toti fumatorii cunosc consecintele grave pe care consumul de tutun il are asupra organismului, dar se pare ca nici cele mai grave boli care pot aparea in urma acestui viciu (cancer gastric, cancer pulmonar, bronsita cronica, cancer esofagian...si lista poate continua) nu ii determina sa ia o decizie buna care sa amelioreze si sa mentina sanatatea organismului. Pentru cei care nu sunt bine informati, tutunul contine peste 4000 de substante chimice puternice care se alatura nicotinei pe care o cunoastem cu totii. Amestecate intr-o tigara „savuroasa”, aceste substante (unele dintre ele cancerigene) nu fac decat sa mareasca riscul imbolnavirilor cardiace sau pulmonare fatale. Progresele inregistrate in toxicologie au determinat compusii fumului de tigara, cei mai nocivi fiind monoxidul de carbon, oxizi de azot, amoniacul, dioxidul de sulf, gudronul, etc.
„Fumatul ucide-nu te lasa pacalit”! Acesta este sloganul pe care Organizatia Mondiala a Sanatatii l-a initiat in acest an in lupta impotriva fumatului. Tot in acest scop, 31 martie a fost desemnata ziua mondiala de lupta impotriva fumatului.
De ce fumam? Este o intrebare la care majoritatea fumatorilor nu au raspunsuri concrete. Unii ar putea sa dea vina pe anturaj, altii pe starea de relaxare pe care o ofera nicotina intr-o zi de munca stresanta... cert este ca o data ce ai dobandit acest viciu, cu greu mai poti renunta. Exista insa si cazuri in care fumatori impatimiti au reusit sa renunte definitv la tutun, insa pentru aceasta performanta este nevoie de o vointa de fier si de o motivatie puternica. Renuntarea la fumat este dificila, tentatiile apar de pretutindeni, dar nu este o cauza imposibila. Importante sunt decizia, care trebuie sa fie irevocabila si inlaturarea tentatiilor de orice fel pentru ca rezultatul obtinut sa fie favorabil. In cazul consumatorilor de cafea, situatia se complica pentru ca renuntarea la doua placeri in acelasi timp este mult mai puternica decat vointa. Tocmai pentru a veni in ajutorul persoanelor care vor, dar nu reusesc sa renunte la tutun, organizatiile din Romania au demarat programe diverse pe tema fumatului excesiv. Si, conform statisticilor, rezultatele sunt pozitive pentru multi dintre participanti.
In ultima perioada s-a scris si s-a vorbit mult despre fumat, obicei cu radacini puternice in umanitate. Tema tutunului si a metodelor prin care se poate opri fumatul este si a fost intotdeauna la moda, chiar daca in trecut, informatiile legate de acest domeniu erau accesibile doar specialistilor in domeniu. In prezent, insa, toti fumatorii beneficiaza de sistemul de informatii necesar pentru a cunoaste riscul pe care si-l asuma o data cu acest viciu. Cabinetele de consiliere, manifestatiile antifumat, emisiunile TV, site-urile online dedicate tabagismului, brosurile si pliantele va stau la dispozitie pentru a analiza in detaliu cauzele si efectele tutunului, a fumatului ca dependenta in masa.


