Memoria este un proces complex util fiecaruia dintre noi. Psihologii au identificat doua tipuri de memorie, ambele cu importanta majora asupra psihicului nostru: memoria de scurta durata si memoria de lunga durata. Memoria de lunga durata este cea care merita o atentie sporita, aceasta fiind cea...
Adaugat la data de: 2007-11-27
In special femeile sunt predispuse la anxietate, ganduri negre, pesimism, care de multe ori le schimba viata intr-un mod dramatic, provocand exact efectele de care se temeau.
Daca te simti brusc cuprinsa de deznadejde, invata sa recunosti semnele anxietatii (insomnii, griji pentru orice, obsesie...
Adaugat la data de: 2007-11-26
Desi motive de bucurie exista la tot pasul, putine sunt persoanele care profita din plin de ele. Daca ai o gandire optimista nu inseamna ca esti mereu cu zambetul pe buze, dar cu siguranta traiesti mai mult, esti mai sanatos/oasa si mai fericit/a. Emotiile pozitive pot afecta direct sanatatea...
Adaugat la data de: 2007-11-26
Cu totii stim cat de stresant este un serviciu sedentar, la birou. Amorteala gatului, intepenirea mainilor si picioarelor, ochii incetosati din cauza monitorului, toate acestea fac din job un supliciu, uneori parand mai greu decat munca pe un santier.Daca site-urile sunt pline de sfaturi si...
Adaugat la data de: 2007-11-26
Cum toti avem probleme cu raceala acum, cand anotimpul rece isi face aparitia; remediile oferite de piata farmaceutica sunt diverse, iar incasarile companiilor de gen sunt considerabile.
E foarte usor sa arunci un praf intr-un pahar si sa iti fie bine o vreme, dar iarna e lunga iar epuizarea,...
Adaugat la data de: 2007-11-23
Cuvantul “anorexie” vine din limba greaca si semnifica lipsa poftei de mancare. Anorexia nervoasa este o tulburare de alimentatie caracterizata prin refuzul de a manca, ceea ce conduce la o greutate mai mica de 85% din greutatea ideala raporata la varsta si inaltime. Cel mai des atinse de...
Adaugat la data de: 2007-11-20