Centrele de masaj: invatati cum sa va eliberati de stres!

Pentru a va elibera de stresul vietii de zi cu zi nimic nu este mai eficient decat un masaj! Masaj de relaxare, masaj creativ, masaj drenat cu ulei, masaj Hot Stone, masaj Lomi Lomi sunt cateva dintre tipurile de relaxare pe care le puteti incerca in week-end sau la sfrasitul unei zile de munca. Dar sunteti sigur ca stiti deja cele mai eficiente tehnici de masaj? Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa va relaxati si sa va detasati de problemele cotidiene.

Descoperiti masajul creativ!

Acest tip de masaj va ajuta sa alungati starile de nervozitate si sa va bucurati de corpul dumneavoastra. Se practica cu ajutorul unor miscari usoare, cu ajutorul unor gesturi ferme la nivelul muschilor si articulatiilor. Masajul creativ ajuta la echilibrarea sistemului muscular-scheletic si la imbunatatirea circulatiei sanguine. Cu ajutorul masajului creativ va puteti bucura de o adevarata relaxare fizica si psihica.

Masajul cu ulei sau masajul drenant!

Masajul drenat ajuta in principal oamenilor cu probleme circulatorii si limfatice. Tonifica intestinele si intareste sistemul imunitar. Provoaca de cele mai multe ori nevoia de mictiune, dovada a faptului ca circulatia limfatica a fost stimulata si ca toxinele incep sa se elimine. Proprietatile estetice ale acestui masaj sunt foarte importante deoarece combate formarea celulitei. Cu ajutorul acestui tip de masaj descoperiti o senzatie de lejeritate extrem de placuta!

Masajul Hot Stone!

Inventat in secolul XVIII de indienii din Arizona, se practica prin aplicarea pe intreaga suprafata a corpului a unor pietre de bazalt incalzite la 50 de grade Celsius care ajuta la pastrarea pentru un timp indelungat a caldurii la o temperatura constanta. Atingerea acestor pietre este le fel de usoara ca mainilor unui maseur. Alternanta dintre folosirea pietrelor si a mainilor intensifica senzatiile.

Masajul Lomi Lomi!

Traditional din Hawaii, se practica de obicei cu antebratele. Cu acest tip de masaj de relaxare va veti resimti corpul ca niciodata.

Masajul cu lotiuni de corp!

Este originar din Indonezia, este un masaj de relaxare si de curatare a pielii care va ajuta sa descoperiti o piele fina si catifelata.