Sănătate

Cuvinte cheie: simptome menopauza, premenopauza, menopauza

Premenopauza si menopauza, procese biologice naturale

Data postarii: 2008-11-27

Orice femeie este constienta ca la un moment dat va trebui sa se confrunte cu neplacerile create de menopauza. Aceasta perioada este considerata una dintre cele mai dificile din viata unei femei, unele asociind-o chiar cu momentul incetarii existentiale. Lucru total gresit! Atat premenopauza cat si menopauza sunt procese biologice firesti pe care femeile trebuie sa le ia ca atare. Pentru a intelege mai bine si a depasi mai usor intregul proces, iata cateva informatii generale despre menopauza.

Ce este menopauza?

Menopauza se caracterizeaza prin perioada incetarii ciclului menstrual si, implicit, diminuarea functiilor ovarelor. Menopauza este privita de foarte multe femei ca o afectiune, ca o boala. In fapt, ea este o etapa de trecere de la perioada fertila la cea nefertila a unei femei. Simptomele menopauzei incep sa-si faca aparitia inca inainte de oprirea definitiva a ciclului menstrual. Lipsa totala a sangerarilor pe un parcurs de 12 luni inseamna menopauza. La cele mai multe femei menopauza apare in jurul varstei de 51 de ani. Intregul proces poate varia intre 40 si 55 de ani. La femeile fumatoare menopauza apare cu unul, doi ani mai devreme. In termeni medicali se vorbeste de menopauza precoce cand acesta apare inainte de 40 de ani si menopauza tardiva cand apare in jurul varstei de 60 de ani.

Menopauza nu se instaleaza brusc, ci este precedata de o alta etapa, cunoscuta sub numele de premenopauza. Premenopauza dureaza in medie, in jur de 4 ani si include cele 12 luni de absenta totala a ciclului menstrual. In aceasta perioada, hormonii feminini (estrogen si progesteron) incep sa-si diminueze secretiile, ceea ce duce la aparitia anumitor modificari in organismului unei femei. Acestaa incep sa se confrunte cu tulburari ale menstruatiei (fie prea abundenta, fie prea redusa, fie prea lunga, fie prea scurta); resimt dureri de san, balonari, au insomnie, schimbari bruste de dispozitie etc. Daca toate aceste manifestari ajung sa afecteze calitatea vietii unei femeii, atunci este necesar sa faceti o vizita unui medic specialist si sa urmati un tratament pentru menopauza.

Semne si simptome ale menopauzei

Simptomele menopauzei difera de la femeie la femeie. Nu este obligatoriu ca o femeie sa resimta toate semnele specifice menopauzei. Schimbarile din organism sunt influentate de factori interni (hormonii, alte boli), dar si de factori externi (consumul de alcool, tutun, stres, mediu de viata).

Pentru a va fi mai usor sa treceti peste acesta perioada inevitabila din viata dumneavoastra, iata care sunt simptomele specifice menopauzei:

• dereglari ale ciclului menstrual pana la disparitia totala a acestuia

• transpiratii nocturne

• bufeuri (valuri de caldura)

• stari de oboseala, apatie, anxietate sau timiditate

• luarea in greutate

• dureri musculare si articulare

• tulburari urinare; pierderea controlului asupra vezicii urinare

• scaderea capacitatii de concentrare si aparitia lacunelor

• scaderea apetitului sexual

• uscaciunea vaginului, lipsa secretiei

• dureri in timpul actului sexual

Nu trebuie sa priviti menopauza ca pe un sfarsit al vietii sexuale. Desi menopauza are repercusiuni asupra functiilor hormonale, trebuie sa stiti ca un tratament adecvat, recomandat de medic, va poate reda sexualitatea de altadata. Si atentie, timp de un an de zile de la incetarea menstruatiei, adica in premenopauza, riscul aparitiei unei sarcini ramane valabil.

Sfaturi Info-ghid:

Chiar daca simptomele menopauzei isi fac simtita prezenta, continuati sa fiti vesele, optimiste, frumoase si fericite, asa cum ii sta bine oricarei femei!

Parerea dumnevoastra: